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讲真，红河的蓝天白云能刷爆朋友圈 而且，公园里的花也傲娇的开放起来 宛若阳春的天气，这让雾霾的帝都人民羡慕嫉妒恨 …… 但是 这样的好日子快要结束了 即将有一场雨“袭击”红河 sou一下 整个红河就要进入“寒冬” 新一轮降温正式来临 从昨晚上开始，一波冷空气潜入云南 所到之处不仅降温还降雨，让人猝不及防 今早起来，昆明已是寒风扑面冷得哆嗦 这简直比过山车都要刺激 那么，这场降温究竟会持续多久呢？ 据气象台预报： 未来三天云南东部和南部地区将有降雨降温 然而，更可怕的消息还在后面， 除了本次降温降雨外， 节前，云南还将出现一次降温天气， 大致出现在1月22-24日 那就是说 这个月是要将这个低温天气持续到月底了！！ 那么问题来了，红河人如何在冬季“御寒”? 请认真学习领悟这份指南： 红河御寒指南美食“寒冷”的冬季，人体阳气潜藏于内,新陈代谢也相应地出现规律性走低，不妨多吃一些高热量食物，提供热量。下面推荐几样御寒饮食选择： 火锅冬季的寒冷让很多人都开始不舒服，不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷，还能互相给了抱团的力量，在桌子上增添大家的友谊。 过桥米线高温滚汤，生肉片放入即熟，如果你趁着汤热，甩完一碗过桥米线，必将通体舒畅，浑身发热。 过桥米线正确的吃法：先端起荤料盘，按先生后熟的顺序，把鸽蛋磕入碗内，接着把生鱼片、生肉片、鸡肉、猪肝、腰花、鱿鱼、海参、肚片等生的肉食依次放入入汤，并用筷子轻轻拨动，好让生肉烫熟。之后再放入素料盘中的各种配料，豌豆类、嫩韭菜、菠菜、豆腐皮等蔬菜。最后放入米线，如果口味重的还可以放入少许榨菜和油辣椒，拌匀就可以吃了。 烧烤寒冷的冬季，注意少吃多餐，进食夜宵是必要的，睡觉前围着火炉吃点烧烤，有助暖身，有助睡眠。 酒白酒含有大量的热量，饮入体内后，这些热量会迅速被人体吸收，起到驱除寒冷的功效。冬季时少量的喝点小酒，不仅可以驱寒，还可以预防感冒。 热酒驱寒，冬季来上一杯云南特有的梅子酒，心中顿时涌起一股暖流! 运动“寒冷”的冬季，应该适当运动，有助新陈代谢。下面推荐几种运动选择： 抖动抖动，指颤动；用手和脚，甚至全身有力地颤动产生热量，缓解寒冷。所以，为了抵御外界寒冷的气候，我们一起来抖动身体吧~ 爬山爬山可以促进毛细血管功能，使感觉全身舒爽通畅。寒冷的冬季，多爬爬山，不仅能御寒，而且爬山出汗，有益身体健康。 跳广场舞提起广场舞，那真是没有比这更火热的运动了。每天早上6时许，昆明广场的音乐都会准时响起。大妈们一个个、一群群不约而至。那整齐的动作，那健硕舞姿，那霸气的气势，简直可以把西北风顶回西伯利亚。 御寒“神器”冬天需要一些御寒神器来帮助我们渡过这寒冬。下面就跟着洋芋君的步伐，一起来为这些御寒“神器”做个盘点吧。 冬天各式奇葩取暖神器 总有一款适合你 裹被子近日，云南工程职业学院2名同学裹着被子去上课，刷爆了校园的朋友圈。于是，最新保暖神器横空出世了！ 尽管不想接受，不过寒潮真的来了！即使裹上厚厚的棉衣羽绒服，好像也无法抵御寒流，看来真的只能裹被子了！ 烤火取暖红红的炭火，烤得脸都热了!嘴馋的时候还能烤洋芋吃(^з^)PS：炭火虽好，可不要贪暖哦！注意通风。 宠物喵星人必须是这个啊~~~恒温低碳，手感超赞，缺点是一天中总有几个小时程序错误，抽风捣乱……目前科技还无法解决这个BUG(漏洞)，有点遗憾。 秋裤随着气温的骤降，很多不抗冻的小伙们已经穿上了秋裤，而秋裤作为冬季御寒神器，一直深受人们的喜欢。 所谓在家靠空调，出门靠秋裤，秋裤也算是中国的一大“特色”! 带袖懒人被这才是正确的打开方式，带袖子的被子，神气！躺在床上再也不用把头闷在被窝里玩手机，坐着的时候后背也不会着凉，胸前还有一个口袋，可以放置遥控板，方便拿取，御寒效果5星。 保暖挡风被冬天骑电瓶车最痛苦，刺骨的寒风吹得我们直打哆嗦。保暖挡风被可以全方面的起到保暖措施，让上班族们得到全方面的保暖。 热水袋目前大家使用最多的就是电热水袋了，平时可以用来暖手暖脚，睡觉时候也可以用来暖被窝，而且也不需要烧开水来灌，非常方便。 电热毯这种取暖方式是如今冬季最为常见的取暖方式，仅需几十分钟的预热，就能够让床变得无比暖和，这样冬天再也不用担心被子冰凉了。但是使用电热毯会导致人体过于干燥和燥热，因此，小孩和孕妇在冬季不适合使用电热毯。值得注意的是电热毯千万不要一直保持开着的状态，以免引发火灾。 暖脚宝俗话说脚部暖和的话身子就会觉得暖和，但是一直开着地暖又心疼电费……使用了这种利用USB充电加热的暖脚宝，可以让你的双脚不再寒冷。 USB电热鞋垫冬天最头疼的就是鞋垫不暖和，一脚踩进去凉凉的，整个人都不好了！俗话说的好，寒从脚起，备上了这款USB电热鞋垫，让你拥有一个暖洋洋的冬天。 USB暖手袋时常手凉的人的救星来了。这款暖手袋专为上班族设计，坐在电脑前，再也不会担心冻手的问题啦。 拥抱+情话取暖法暖心的情话加深情的拥抱着实会让恋爱中的人们热血沸腾，就这样它化成了一款让世人亮瞎双眼的取暖“神器”，实用人群较为广泛，经济实惠不需投资，前提是，你得有个男女盆友。当然，这招对已婚的老夫老妻不适用，原因你懂的。 以上御寒神器，你都get到了吗?有了他们，妈妈再也不用担心我的保暖问题，尽情的拥抱暖冬吧! 来源：拾云南 如果您的店需要宣传、推广、搞笑配音、TV秀，那就与我们美女小编联系吧！ 赞赏 |
