蒙自市

蒙自年糕

蒙自年糕

蒙自过桥米线

个旧市

老厂苦菜

个旧斗姆阁卤鸡

个旧蘸水卷粉

开远市

开远凉卷粉

开远小卷粉

开远米线

弥勒市

弥勒土鸡

弥勒卤鸡

南瓜焖饭

建水县

建水汽锅

羊奶菜扣肉

建水燕窝酥

石屏县

石屏豆腐

石屏烧豆腐

石屏酱菜

泸西县

泸西回族葱花饼

泸西油香

青玉米粑粑

绿春县

白旺

哈尼竹筒鸡

酸笋煮连壳螺蛳

元阳县

元阳五色糯米饭

鸡丝炒草芽

元阳梯田红米

红河县

哈尼“野味”

油炸蚂蚱

烧竹筒饭

金平苗族瑶族傣族自治县

苦叶菜果

苦竹笋

火夹清蒸乳饼

河口瑶族自治县

越南小卷粉

牛肉粉

河口烧猪肉

屏边苗族自治县

小米辣柠檬鸡

壮族花米饭

白河凉鸡

红河吃喝玩乐

每一期招募粉丝白吃白喝我们都会在