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一、行程及线路安排：总里程约公里 DAY1：重庆—雅安—新都桥 里程约公里、车程约10小时用餐：晚住宿：新都桥（海拔） 早上7：30在服务区集合（也可视情况而定），经乐山、雅安——雅安曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，雅安也是茶马古道的起点；石绵、康定抵达光与影的世界、摄影家的天堂——新都桥 路况说明：重庆到石绵全程高速；石绵到新都桥为二级路。 DAY2：新都桥——雅江——理塘——巴塘 里程约公里、车程约8小时用餐：早+中+晚住宿：巴塘县（海拔） 早餐后出发，经雅早上起床后尽赏新都桥晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。早餐后，从新都桥出发，翻越高尔寺山（米）后到达雅江县，翻越两座海拔均在米以上的山峰剪子湾山（米）、卡子拉山（米），进入理塘大草原。过川西“高城”理塘县，驶进海子四布的海子山（米），说是海子山，但由东向西道路平缓。离开山顶，便进入峡谷，一路急下过金沙江边的川藏边城－巴塘县城.。（巴塘：曾被誉为“雪山上的牡丹”、“弦子故乡”，绿野中开的一片草地，放牧牛羊，到处一片“咩咩”叫声，藏语“咩”即为“巴”音，因而以声音定地名，取名“巴塘”。） 路况说明：国道，雅江到理塘山高弯急，大部分路面年久失修，部分路基变形，已开始全面改造施工，路况较差。但理塘到巴塘全程柏油公路，路况好。 DAY3：巴塘——芒康——左贡 里程约公里、车程约7小时用餐：早+中+晚住宿：左贡县（海拔） 离开巴塘跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，崭新的柏油路，中午前到达滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城，属于西藏昌都地区管辖。后翻觉巴山，拉乌山和海拔米的东达山，到达左贡。这一天海拨落差很大，容易产生高原反应，请注意休息。 路况说明：国道，巴塘至芒康为柏油路，芒康至左贡路段全线路基于年底已铺装好。 DAY4：左贡——八宿——然乌——波密 里程约公里、车程约6小时用餐：早+中+晚住宿：波密（海拔） 早餐后，穿行在怒江河谷。海拔达的邦达大草原是川藏南线和北县的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险－怒江山，山口海拔米，经著名的九十九道拐下行到怒江边的八宿。（八宿藏语意为“勇士上脚下的村庄”，海拔米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。）这天的行程对每个人都是一个考验。一天经历的海拔落差起伏可近米。这段路是川藏线上山路和弯道最多的路段，但景色宜人。下午路过然乌湖，可欣赏然乌湖美景，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬湖边晶莹的冰川、茫茫的雪山，湖两岸的灌木丛叠加上白云蓝天，在湖水中反射成一幅幅涂抹浓彩的画面。入住然乌镇。 路况说明：国道，路面均较好，只是然乌段道路较窄，错车需选路段。 DAYDAYY5：波密（自由活动） 里程约公里用餐：全天不含餐住宿：波密（海拔） 推荐不可错过的几个地方： A:波密——墨脱，这段路上的各条大大小小的瀑布及瀑布带和瀑布群，及路上的原始林风光，比很多国内较有名的景点还要漂亮，只有在这条路上的时候，你才能真正感受到它的美丽。墨脱：在喜马拉雅山脉南麓，与印度毗邻，意为“隐秘的莲花”，“墨脱”一词在藏文中是花的意思。是全国乃至全世界人们向往考察探险的宝地。闻名于世的雅鲁藏布江蜿蜒千里，像温顺的少女，流至派镇之时，她却一反常态，变成一条奔突不羁的巨龙，冲破南迦巴瓦和拉加白垒两座大雪峰的层层堵截后，调头向南呼啸而去，形成了举世无双的马蹄形大拐弯奇景。纵贯墨脱全境，直抵印度阿萨姆平原。由于雅鲁藏布江的万世劈山奔突之功，造就了南北走向的大峡谷，为强劲的印度洋季风穿越喜马拉雅山的巨大屏障打开了大门，形成了西藏高原别具一格的气候和自然景观。 B:易贡国家地质公园位于西藏自治区波密县与林芝县交界处，主体位于波密县易贡乡。总体呈宽带状展布，长轴方向呈北西——南东走向。总面积为平方公里。地质公园以易贡巨型山体崩塌地质遗迹为特色。从亚热带到温带的垂直气候分布，使这一地区生长着茂密的原始森林和拥有十分丰富的生物多样性资源。以易贡巨型山体崩滑地质遗迹、现代冰川和高山峡谷为特色。C:卓龙沟位于波密县城扎木镇南面六公里的一片原始森林里，“卓龙”在藏语中的意思即“圣地”，由此可见其在波密藏族心目中的地位。卓龙沟是一个专门“树葬”不满一岁的孩子和土葬高僧的地方。而树葬这一方式，就连熟悉藏区大部分地方的扎西尼玛，之前都从来没有听说过。经过波密县的专家指证，在藏区只有卓龙沟有树葬。因为是圣地，一般人不给进。相传，卓龙是藏传佛教中神女“多杰帕姆”的领地，周围的每一座雪山在当地人的心目中都是神圣的神山。传说莲花生大师曾经有一次从卓龙上空飞过时，见到卓龙美丽异常，便心生眷恋落地于此讲经说法，后来在离去时留下一个金手印。卓龙沟就位于几座神山之间，是块近似弯曲手臂的地方，传说这里就是多杰帕姆树葬那些出生不满一岁的小孩子的地方。之所以选择用树葬这一形式，是因为不满一岁的婴儿还没有在这个世界上做任何罪恶或是善良的事情，他们是纯洁的。这里的人们希望孩子们在轮回后可以像大树一样地茁壮成长。后来也有很多当地修行很高的高僧可以在此土葬。 路况说明：从波密到墨脱公里。波密出发到嘎隆拉隧道全程24公里，水泥路面，路况较好。过隧道后开始S型的盘山下山公路，整个路面为碎石路。 DAY6：波密——林芝八一镇 里程约公里、车程约8小时用餐：早+中+晚住宿：林芝八一镇（海拔0） 早餐后，一路沿国道而上，途经波密（波密藏语意为“祖先”，县境有少许小块山间盆地，地势呈东高西低被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇－西藏的小瑞士，空气清新，十分迷人。）之后往川藏线上最后的天险通麦进发，穿过密林似海的鲁朗林海，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山（海拔米），此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。（南迦巴瓦峰—苯日神山位于雅江大峡谷拐弯内侧米林，墨脱县境内，海拔米，在全世界高峰中排第15位。南迦巴瓦藏语意为“燃烧天杵般的山峰”南迦巴瓦常年云遮雾绕，据当地人讲：“如果你能看到南迦巴瓦峰的真面目就是个有福之人”。南迦巴瓦峰被《中国国家地理》杂志评选为“中国十大最美的山峰之首”）之后一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城（藏语为“太阳的宝座”），距林芝地区首府海拔米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路。（沿途风光很好，与您通常所想像的西藏有很大的不同，其风格与内地的江南有某种类似，所以有人将其称为西藏的江南，所以到西藏旅游的人，都要到林芝去看一看。） 路况说明：国道，通麦大桥容易堵车，过桥后有20公里左右的路况不佳，其余路面均较好。 DAY7：林芝八一镇---工布江达——拉萨 里程公里、车程约8小时用餐：早+中+晚住宿：拉萨（海拔） 早餐之后，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，沿着国道行进。过工布江达后，翻越海拔（米）的米拉山口（从拉萨到林芝必须翻越米拉山，米拉山海拨仅米，在西藏众多的雪山中，甚至与四川的很多雪山相比，海拨并不算很高，但由于米拉山同时孕育了二条比较有名的河流--拉萨河、尼洋河，就有一点名气了。）欣赏沿途的自然风光，可以停下来拍照。返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣域拉萨就在眼前。晚入住拉萨。 路况说明：国道，路况均较好，林芝到拉萨全程柏油路。 DAY8：拉萨（布达拉宫、八廓街）大巴车观光，二个购物点 里程：公里用餐：早+中住宿：拉萨市（海拔） 布达拉宫门票实行限时限量政策，具体游览时间人数将根据布达拉宫管委会核批下来的时为准，所以不能保证夫妻，母子或父子，朋友在同一个团队中游览，特此谅解。 早餐后，换乘大巴车前往有多年的著名世界文化遗产有“高原明珠”之称的布达拉宫参观（游览时间约1小时）。布达拉宫，它始建于公元七世纪藏王松赞干布时期，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。布达拉宫是最能代表西藏的象征。去西藏不去布达拉宫，等于没有去西藏。布达拉宫始建于公元七世纪四十年代松蕃王朝松赞干布时期，距今已有多年历史，是一座融宫殿、城堡和寺院于一体的古建筑群。布达拉宫座落在西藏自治区首府拉萨市中心、古城西北约2公里的玛布山（也称红山）上，最高处海拔.19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。上世纪90年代，布达拉宫被确认为世界文化遗产。布达拉是普陀罗（普陀）的译音，意即菩萨住的宫殿，相传公元七世纪时，吐蕃赞普松赞干布与唐联姻，为迎娶文成公主而建成此宫，今尚存法王修法洞和观音佛堂两处早期建筑。（布达拉宫的游览时间以申请名单下来的游览时间为准。） 下午自由活动，游客可自行前往著名的八廓街游览。八廓街是为了建筑大昭寺，并随着大昭寺的发展而建设和发展起来的，距今已有多年的历史。八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到八廓街，知道的人就少多了。其实，八廓街是八角街的正确称呼。八廓街又称八角街，据说，由于在拉萨四川人占很大比例，在四川话中，“廓”与“角”的发音相近，所以，就把八廓街误读成“八角街”了。后来，望文生义，以讹传讹，甚至以为八角街是因为环形街道有八个角了。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成的多边形街道环，周长约多米，街内岔道较多，有街巷35个。 DAY9：拉萨/江孜/日喀则/定日 里程：公里车程约9小时用餐：早+晚住宿：定日（海拔） 早餐后，翻越海拔米的岗巴拉山，游览三大圣湖之一的羊卓雍错，一路欣赏红河谷的美丽景色、（自理卡若拉千年永冻冰川）。经红河谷前往江孜英雄城游览。下午经日喀则市，直接前往离珠峰大本营最近的一个县城“定日县”入住。 古城江孜坐落在年楚河上游，距日喀则市90公里，是一座历史悠久、名胜集中的历史名城。吐蕃王朝（公元7-9世纪）灭亡后，群雄割据，江孜一带为法王白阔赞盘据。江孜原来称之为杰卡尔孜，简称杰孜，逐渐变音为江孜。元朝（-年）时江孜修建了白居寺，各方信徒云集，又位于交通要冲，工商业繁荣，遂形成西藏历史上的第三大城镇。江孜还被称为英雄城，因为这里曾上演了一幕江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹，至今此处仍保留着年江孜军民保卫祖国领土的抗英炮台。炮台旁边，褐红色的岩石傲然挺立，石缝中，长满紫穗花。如果您看过电影《红河谷》，并且为其自然风光所打动、为其英勇故事所感动过的话，那您一定要亲临这里，感受一下这块神圣的地方。宗山给了江孜以绚丽的光彩，更给了江孜以英雄的气概！ 路况说明：拉萨到定日路面较好，但随时都有测速，故请严格按照规定速度行驶哟。 DAY10：定日/珠峰/日喀则 里程：公里车程约9小时用餐：早+晚住宿：日喀则（海拔） 早餐后，前往珠峰大本营（车辆进山环保车自理），向地球的颠峰挺进，远望海拔米的世界最高峰珠穆朗玛峰。不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最为完好充分的绒布冰川，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。是夜星光灿烂伸手可及。下大本营后，经定日县返回日喀则市入住。 路况说明：从定日到老定日60公里为柏油路面，路况较好。过老定日后，进入搓衣板路面，全是碎石路。 DAY11：日喀则/拉萨 里程：公里车程约7小时用餐：早+晚住宿：拉萨（海拔） 上午可睡个好觉！早餐后，在日喀则自由活动（可自费游览参观班禅大师的地宫（夏宫）扎什伦布寺，为后藏最大的寺院。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像―“强巴佛”），后集合沿国道，一路伴着奔腾的雅鲁藏布江返回拉萨，晚在拉萨住宿。下午自行安排（游览费用自理），也可自行前往哲蚌寺（哲蚌寺是藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。全名吉祥米聚十方尊胜洲。位于位萨西郊5公里更丕乌孜山下，为格鲁派最大的寺院）或去罗布林卡（罗布林卡位于拉萨新城区的西边，附近的街道也因它而命名。藏语总称为宝贝园林，建于18世纪40年代。全园占地36万平方米，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林） 路况说明：路面较好，多为水泥柏油路，但弯道较多，小心驾驶 DAY12：拉萨自由活动一天 里程：公里用餐：早住宿：拉萨（海拔） 早餐后，自由活动。您可以可以检修车辆，或做一次保养；也可以前往八角街，它位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路，它拉萨最古老的街道，虔诚的信徒围绕着八廓街，一圈、一圈……各色的藏餐馆、咖啡馆、西餐厅遍布八廓街。路边 是兜售藏族饰品、唐卡的小摊。漫步在这样的转经道上，你才能真正认识西藏本真的面貌。 DAY13：拉萨/纳木错/那曲 里程：公里车程约8小时用餐：早+晚住宿：那曲（海拔4） 早餐后驾车前往三大圣湖之一的“天湖”—纳木措游览，纳木措距拉萨约公理，距当雄县城约60公理，从当雄到纳木错全程均是柏油路，需翻越一座雪山，去纳木措游览，除了观赏纳木错湖之外，另一大特色是大面积的纳木错草原，一望无际，非常震憾人心，草原上的牛羊及牧民帐篷也是一大特色。纳木措湖边的扎西岛上有一座山，山下的岩洞中常年住着很多在此修行的喇嘛，完全靠着藏民的供养在此修行生活，去纳木错，看一看这些修行的僧人也很有意思。纳木措是世界上最高的湖泊。湖面海拔米。途中可自费前往高原地热奇观—羊八井参观（海拔米）。沿途全是一望无际的藏北大草原，及数不清的牦牛及羊群，您可随时下车拍照留念，如果运气好，还可欣赏一那曲草原的赛马会。下午抵羌塘草原首府那曲入住。 那曲地处西藏中偏北，唐古拉山和念青唐古拉山之间，为西藏北部重镇。那曲藏语意为“黑河”。１７５１年清王朝派兵平息了珠尔默特那木扎勒事件以后，在那曲建立了藏北高原的第一个宗——坎囊宗，平均海拔４５００多米，最高海拔６５００米。境内多山，但山势不陡，坡度较为平缓，大多呈浑圆状，为高原丘陵地形。一年一度的赛马节在此举行，观光群众、各业商贩、嘉宾游客纷纷云集而来。夏日的那曲草原更是一幅由蓝天、白云、彩虹、牛羊和绿色织就的锦缎画，旅游者都会在这里领略到大自然的美妙。 路况说明：从拉萨开始，一直到羊八井，全程路面良好，当行驶到当雄县时，有一条向左的岔路，这就是前往纳木错的道路了，约60多公里旅游公路，路况很好，但坡度较大。 DAY14：那曲/沱沱河/格尔木 里程：公里车程约10小时用餐：早+晚住宿：格尔木（海拔） 早餐后，从那曲出发。沿国道开始进入山路，海拔随之徒然攀升。这是踏上真正意义上的青藏线，是整个西藏的生命线。沿途经过黄河发源地通天河，前往长江发源地沱沱河，翻越著名的塘古拉山口(海拨米)（念青唐古拉山在宗教上是全藏著名的护法神，也是北部草原众神山的主神，本教和佛教信徒都敬奉此山，认为此山是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处）参观长江第一桥的雄伟风姿，沿途可观赏到高原野生动物如藏羚羊、野驴、黄羊等，途中参观昆仑山口雕塑群、昆仑山（海拔米）、西大滩冰川、瑶池圣母神宫、不冻泉，远眺“亚洲脊椎”昆仑山主峰-玉虚峰（海拔0米）、玉珠峰（海拔米）冰川，穿越白雪皑皑的昆仑山脉，可见“世界奇观”的昆仑大峡谷地震带。世界第一高隧道—风火山口。在可可西里无人区，公路边缘偶尔可见珍稀野生动物群出没。远眺长江源头沱沱河上架着的长江第一桥（中国第一立志漂流长江的勇士尧茂书启航出发处），晚抵达青海省工业重镇格尔木市入住。 路况说明：全是柏油路，路况不错，路上多波浪路 DAY15：格尔木/都兰∕湟源 里程：公里车程约9小时用餐：早+晚住宿：湟源（海拔） 早餐后，驾车继续沿国道行驶经都兰县、茶卡镇（茶卡镇因地处茶卡盐湖北畔而得名）抵达中国第一大内陆湖泊—青海湖。沿青海湖环湖公路欣赏“天高云淡，望断南飞雁”的美景（也可自费游览青海湖二郎剑景区）。途径海晏县的西海镇金银滩（王洛宾唱“在那遥远地方”的金银滩草原就是这里）。青海湖畔的特点是一望无际的油菜花，黄色的大色块加上蓝色的湖海和蓝色的天，一种几何形体的美，区充满生机，到处可见牦牛、黄牛漫步，羊群吃草，构成“风吹草低见牛羊”牧歌式的图景。之入住湟源。 路况说明：泊油路面，道路情况不错。 DAY16：湟源/川主寺 里程：公里车程约10小时用餐：早+晚住宿：川主寺（海拔） 早餐后，沿国道而下，进入若尔盖大草原。途中可自费前往参观。（“郎木”为藏语“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。传说中的西王母，是中华民族的总先妣。弹丸小镇，一半为属甘肃，另一半属四川。郎木寺为藏传佛教寺院。寺前有一山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，山下松林葱茏茂密。最受民众尊崇的不是诸天众佛，而是传说中老祖母郎（藏语虎）木（藏语女性）——原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头）。还可自费选择游览草原明珠—（“美朵湖”是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。壮观的草原蜃景更是妙不可言）和，欣赏美丽的黄河九曲第一湾的草原风光。游览红原大草原。欣赏红原白河流淌形成的“月”形景色—月亮湾。游览后前往川主寺入住。 路况说明：二级路 DAY17：川主寺//茂县/汶川/成都/遂宁/重庆 里程：公里车程约8小时用餐：早 早餐后，经汶川、成都、遂宁返渝。途中可自费游览“汶川、映秀地震遗址”同时也可参观“汶川、映秀新城”。后抵渝，结束愉快的西藏之旅！ 二、费用包含项目及标准： ●住宿：酒店双人标准间（若产生单男单女，客人自理单房差）。 ●用餐：早餐15早、正餐22次（早餐为酒店含早，不用不退餐费，如有不含早的酒店，餐标为10元/餐/人；正餐为十菜一汤，五荤五素，不含酒水，按十人座一桌计算，不足十人则按比例减少菜品数量和菜的份量，餐标为30元/餐/人。） ●门票：布达拉宫、羊卓雍措、纳木错、珠峰。（如未产生，按价格退费。） ●交通：客人自带车，自驾车燃油、路桥、维修、停车等费用由客人自理。 ●保险：成年人每人含50万旅游意外险（保险金额为50万元，其中意外伤害医疗15万元，意外伤害身故或残疾35万元，具体赔付按保险公司条例执行）。 未成年人每人含15万旅游意外险（保险金额为15万元，其中意外伤害医疗5万元，意外伤害身故或残疾10万元，具体 赔付按保险公司条例执行）。注：未成年人指的是未满18周岁人士。 ●领航工作人员：全程领航工作员服务(服务费：元/天) （注：因自驾游和常规游有所区别，领航工作人员不一定具有导游证。） ●车载电台：每台押金元（游客应在行程结束以后第二天及时归还车载电台，如逾期不归还，按20元/天的滞纳金计算，从押金里扣取）。 ●全程SUV越野领航（10台车以上含领航车服务）。 三、声明： 1、我社负责本次自驾游的组织、行程相关安排、车辆协调及安全建议等相关问题，参与报名的游客为自愿性质，游客自带的车辆必须持有经交通管理部门年检合格的行驶证，驾车人员须持有效驾驶证。我社不对行程中发生的车辆安全意外及相关损失承担责任及赔偿义务。 2、赠送旅游意外险，成年人每人含50万旅游意外险（保险金额为50万元，其中意外伤害医疗15万元，意外伤害身故或残疾35万元，具体赔付按保险公司条例执行）；未成年人每人含15万旅游意外险（保险金额为15万元，其中意外伤害医疗5万元，意外伤害身故或残疾10万元，具体赔付按保险公司条例执行）。游客可根据自身需要，自行另向保险公司购买旅游意外伤害保险或其他保险。 3、因人力不可抗拒因素（如：塌方、自然灾害、政治、塞车、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，我社不承担责任。如因人力不可抗拒因素造成游客滞留，因此而增加的食宿费用由游客承担，我社将采取相应的措施来协助处理；因特殊原因造成的标准误差，按照实际发生情况进行退补。 4、如遇特殊情况需要改变行程和住宿地，在不减少景点和降低住宿标准的前提下，我社经游客同意后，可根据实际情况做出适当调整。 5、行程表中所列的行车里程、路况相关数据、车程时间以及景点游览时间仅仅做为参考。若实际情况与所列数据有出入，我社不负责任。 6、出团当天的具体出发时间、地点，以领航工作人员通知为准（出发前2天通知）。 7、本次自驾游的最低成团人数为16人，如未达到16人，我社将提前通知游客，游客可改选其他已成团的线路或者退团，我社将全额退款，但不负有违约和赔偿责任。 8、参加本次自驾游的游客，必须身体健康、适宜本线路的出行，如有严重的高血压、心脏病、糖尿病、哮喘、传染病等病情的游客谢绝参团，敬请谅解。如有60岁以上老年人或有心血管方面器质性病变者必须提供正规身体健康证明并用手写体形式签字，以确认情况属实；如有隐瞒病情者，产生任何后果由游客和家属自行负责。游客因自身疾病原因造成的一切后果由游客自己和家属自行承担，与我社无关。70岁以上的老人，因考虑身体因素，建议不参团，请选择其他适合老年游的线路参加。 四、注意事项：1、提前做好汽车的检查和保养，准备好随车维修工具、备胎、润滑油、易损坏的配件等，自备防滑链条以备不时之需，并检查户外装备是否齐全。 2、请准备好相机、充电器、胶卷、防晒霜、墨镜、雨伞、常备药品（感冒药、晕车药、腹泻药、创口贴等）等物品。并将身份证随身携带，以便入住酒店登记；如有其它特殊证件（如：军官证、残疾证）的游客，可按景区规定享受相应优惠。 3、自驾车长途旅行，每车最少配备2名驾驶员，轮流开车，以免疲劳驾驶；作为驾驶员的游客，晚上更应该注意休息、保证充足的睡眠，以保证第二天的有良好的精神状态，安全行驶。 4、在高速路上，自驾车请保持在高速路上的车距，高原旅行中请驾驶员自觉遵守相关交通规则，不随意超车，严禁在弯道处停车、超车、听从领航工作人员从前方传来的路况信息及安排。 5、旅途中请一定注意人身安全，景区游览中切记走路不观景、观景不走路，小心脚下路况，以免跌倒；更不能私自前往景区安全范围以外的地方去游玩、拍照，以免发生意外。长时间在户外活动请注意防晒、避免激烈运动、涂抹防晒霜以护肤。 6、游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。 尊重当地民风民俗，注意言语和行为的礼貌；在寺院拍照需得到寺院许可，自觉遵守时间。购物时最好听从领航工作人员的建议，以免发生不必要的纠纷。 7、未成年人需在监护人的监护下参加本次自驾游。带小孩的游客，应自我做好小孩的监护工作，不要让小孩脱离自己的视线之外，注意小孩的人身安全。 8、游客在自由活动的时间里，最好不要单独外出，应和团友结伴而行，相互照应；请注意行车安全、人身安全和财产安全，注意行车路线和路况，在集合时间之前返回集合地点。如有突发状况，请及时与领航工作人员或旅行社取得联系以获得帮助。由于游客需求不同，在自由活动时间里，领航工作人员只能陪同人数相对多的同一需求的游客前往某景点游览。 9、贵重物品请随身携带，注意保管；晚上休息的时候，请检查门窗是否关好；出入房间，请随手关门；退房时，请仔细检查行李物品是否已经带齐，以免造成不必要麻烦。 10、爱护环境、注意环保，不要乱扔垃圾，景区内严禁烟火。 11、异地旅游用餐易引起水土不服，请自备常用药品，并请注意饮食卫生；自驾车在外旅行时，有些地区沿途餐饮条件有限，请根据各人口味备足小菜或零食。 12、高原地区，紫外线强，气候多变，请备齐：御寒衣物、雨伞、太阳镜、太阳帽、防晒霜、常备药品（感冒药、晕车药、腹泻药、创口贴等）。高海拔地区一般有轻微高原反应，不宜剧烈运动、少饮酒、多食水果蔬菜、注意休息。 五、费用不包含： ●除包含景点门票以外的其他景点门票以及小交通费用（根据实际情况及时间进行安排）。 ●自驾车燃油、路桥、维修、停车等费用及个人消费。 六、温馨提示： A、身体准备 1、最好提前3-4周进行身体锻炼，每天慢跑或爬楼梯是最佳方式； 2、体质较弱或身体状况感医院进行身体常规检查，确保身体良好； 3、良好的心态、充足的精力和健康的身体是在高原获得最大快乐的基础。 B、个人物品准备（建议） 1、单反相机最佳，带脚架、偏振镜、两块电池； 2、笔记本电脑、移动硬盘（用于照片转存）； 3、车载充电器（W以上）、藏族音乐、歌曲的CD或提前下载了音乐的车载MP3； 4、矿泉水、方便面、巧克力、牛肉干（川味袋装泡椒鸡爪可以抗驾驶疲劳）； 5、大小塑料袋若干(用于车垃圾)、保温水壶、筷子、饭盒、卫生纸、湿纸巾、毛巾； 6、太阳镜、太阳帽、防晒霜、唇膏（几毛钱的金霉素眼膏用来防唇裂更佳）； 7、防寒衣物、羽绒服、内衣裤袜（最好四套）、户外动运鞋、拖鞋； 8、打火机、手电筒或头灯(用于夜间救援、车辆维修照明)； 9、准备一些铅笔、作业本（可赠送给沿途藏族小孩）； 10、现金（多备一元零钱零钱，寺庙里可以捐献）、信用卡。 C、进藏必备常用药品： 1、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热类药品； 2、建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品； 3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林等抗菌消炎类药品； 4、芬必得、必理通或头痛粉（缓解高反头疼头痛粉见效更快）； D、证件：1、身份证、护照、驾驶证、行驶证、学生证等有效身份证件； E、边防证办理（前往珠峰）： 需在本人户口所在地公安派出所办理（持户口本和身份证）。 商家合作请咨询15873641 点击阅读原文即刻出发赞赏 |
