红河哈尼梯田位于云南南部，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，总面积约万亩，仅元阳县境内就有17万亩梯田。红河哈尼梯田是以哈尼族为主的各族人民利用特殊地理气候同垦共创的梯田农耕文明奇观，规模宏大，气势磅礴，是哈尼族人世世代代留下的杰作。

以耕作梯田著称于世的哈尼族，其农耕生产生活过程中用水的独特方式，对森林的深刻崇拜，以及节日庆典、人生礼仪、服饰、歌舞、文学均以梯田为核心，处处体现着认识自然，利用自然，与大自然和谐相处，融为一体的特点。

哈尼梯田面积广阔，春耕秋收，景观壮丽，人文景观与自然景观交相辉映，被文化人类学家誉为民族文化与自然生态巧妙结合的典范。

红河哈尼梯田国家湿地公园，是历经上千年的垦殖创造的梯田农业生态奇观。作为千年大地粮仓，哈尼梯田不仅为当地百姓提供了赖以生存的稻米和水产品，在调节气候、保水保土、防止滑坡、维护动植物多样性等方面发挥了重要的湿地功能。

年11月15日，国家林业局批准云南红河哈尼梯田湿地公园为国家湿地公园。哈尼梯田为国家AAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位、世界文化景观遗产，被誉为“中国最美的山岭雕刻”。

红河哈尼梯田被誉为“世界七大自然景观之一”，中国国家地理杂志赞美这里是“大地的艺术”，“是中外任何梯田都无可比拟的”。年，它又被评选为“联合国全球农业遗产地”。

游记分上下两篇：上篇为元阳县梯田；下篇为红河县梯田。

上篇元阳县梯田

元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区，位于云南省元阳县的哀牢山南部。元阳梯田是哈尼族人多年来生生不息地“雕刻”的山水田园风光画。年6月22日在第37届世界遗产大会上，红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录，成为中国第45处世界遗产，使中国超越西班牙成第二大世界遗产国，仅次于意大利。

元阳县境内全是崇山峻岭，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之间。以一座山坡而论，梯田最高级数达级，这在中外梯田景观中是罕见的。全县森林构成了巨大的天然绿色水库，它们涵养的巨量水份在高山上形成了无数条小溪、清泉、瀑布和龙潭，提供了全县所有梯田、旱地用水和全部人畜用水。正所谓“山有多高，水有多高”。大大小小沟箐中流下的山水被悉数截入沟内，这样就解决了梯田稻作的命脉——水利问题。

哈尼族以数十代人毕生心力，垦殖了成千上万梯田，将沟水分渠引入田中进行灌溉，因山水四季长流，梯田中可长年饱水，保证了稻谷的发育生长和丰收。哈尼族垦殖梯田的想象力令人惊绝，其随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙之中，无不奋力开田，因而梯田大者有数亩、小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐，成为举世瞩目的梯田奇观。

元阳梯田气候温和，雨量充沛。一年四季，梯田皆有其美。哈尼族人习惯在每年六月插秧，因此夏天的元阳，到处是一片青葱稻浪。到了十月，随着作物的丰收，山野也变为了金黄色，但看梯田最美的季节永远是冬天，因为注水后的梯田会闪现出银白色的光芒，从而凸显出梯田的婀娜曲折的轮廓。

冬天的元阳有一种罕见的美，一片片的梯田就像鱼的鳞片一样，在阳光下闪耀，不同的梯田，不一样的线条，闪耀着不一样的色彩，有黄的，有绿的，有蓝的，有红的，你心中的颜色在这里一定能找到......

在日出开始前，梯田优美的轮廓已经在黎明的晨曦中若隐若现，站在高处俯瞰下去，宛若一幅极其淡雅的水墨画。当太阳从东方生起后，红色的朝阳投射在西侧的村庄上，四周的颜色也随着太阳的升高而不断变幻，那种多彩与烂漫，不由得让人陶醉。层层叠叠的梯田从云海深处倾泻而下，在山谷里交织相融，在光影的眷顾下，闪耀着星辰般的色泽，所谓流光溢彩不过如此。

元阳梯田从古至今始终是一个充满生命活力的大系统，今天它仍然是哈尼族人民物质和精神生活的根本。正是这样，这个民族才会以绝妙的手法，将梯田雕琢得灵妙非凡，他们在终日虚无缥缈的雾气下，努力追求一种与自然的和谐。它是哈尼族人民与哀牢山大自然相融相谐、互促互补的天人合一的人类大创造，是文化与自然巧妙结合的产物。

自20世纪80年代以来，元阳梯田的知名度日渐提高，从封闭的哀牢山走向全国，走向世界。国内外专家学者和游客纷至沓来。在年的第一次国际哈尼族文化研讨会期间，中国、荷兰、日本、美国、英国、泰国等10多个国家的多名代表参观过胜村乡全福庄哈尼梯田，深为其景观的壮丽与文化的丰富所折服。

年，法国人类学家欧也纳博士来到元阳观览老虎嘴梯田，面对脚下万亩梯田，欧也纳博士激动不已，久久不肯离去，他称赞：“哈尼族的梯田是真正的大地艺术，是真正的大地雕塑，而哈尼族就是真正的大地艺术家！”无论登上元阳随便哪一座山顶，都能看到充满在大地之间的，那如山如海汹涌而来的都是梯田。

元阳梯田主要有3大景区：坝达景区（包括箐口、全福庄、麻栗寨、主鲁等连片1.4万多亩的梯田），老虎嘴景区（包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近亩梯田），多依树景区（包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田）。如此众多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。

坝达梯田景区

坝达梯田景区位于元阳梯田国家湿地公园及申报世界文化遗产核心区，距老县城（新街镇）14公里，这里有多亩壮丽的梯田。

坝达梯田壮观、线条美、立体感强。从海拔米的麻栗寨河起，连绵不断的成千上万层梯田，一直伸延至海拔米的高山之巅，把麻栗寨、坝达、上马点、全福庄等哈尼村寨高高托入云海中。多级梯田宛似天梯，直达云霄。梯田在日落时金光灿烂，银光闪闪，美不胜收，是观赏、拍摄云海梯田、日落及山寨的最佳景区。

从观景台以南都是徒步小路，沿途可以看到麻栗寨茶厂观景台和全福庄。站在麻栗寨茶厂观梯田，水景季节近万亩的梯田宛如一片坡海，泛着粼粼波光，奔来眼底，景色十分壮观。每当下午四时后，漫山的红梯田配上低垂的云海，逐渐变成粉红色、红色，再转变成粉红色、白色，是观赏和拍摄梯田随时光变化而变化的地方。

菁口梯田以五个哈尼族村寨、四个彝族村寨为主，由爱春、大瓦遮等六千多亩梯田组成，纤丽秀巧，蘑菇房遍布，假如云雾升腾时，绝对是一幅典型的中国水墨画效果。箐口的梯田主要是蓝色，小而精致。

箐口哈尼族民俗村位于新街镇往南6公里处，座落于半山腰，全村有户人家，多人。村寨树林异常茂密，鸟啼蝉鸣，充满了浓郁的原始乡土气息。

民俗村集中体现哈尼梯田文化的共性即森林、村庄、梯田和江河四度同构的特征，所以又被称为哈尼族四度同构展示区。是哈尼人民改造自然，变自然生态为农业生态的独特创造，是人类活动与自然生态完美结合的范例。

沿着村里的步行游览石板路，游客不仅可欣赏到壮丽的梯田风光，而且还可以观赏哈尼蘑菇房、寨神林、水渠、分水木刻、水碾房、水磨房、水碓房等生产生活设施，可以参观哈尼族的民族服饰、梨、耙、锄头和织布机等生产生活用具，展示区内还有两眼清澈见底的泉水即白龙泉、长寿泉，在此感受到哈尼梯田文化的精华。哈尼族村落风光奇丽，民风敦厚，村民待客十分热情。

坝达的日落景观令人震撼，是拍日落的最佳地点。因为坝达梯田面东靠西，是一个日落景点，也就是说，它的最佳观赏时间是在每天傍晚，夕阳西下、满天红霞的时候，有摄影家称它为夕阳晚照。

老虎嘴梯田景区

老虎嘴景区也称勐品景区，位于县城南部50公里，新街南部20公里。包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近1亩梯田，是元阳梯田山势最险峻、气势最恢宏、布局最壮观、面积最大的梯田景区，堪称“大地雕塑”的最高典范。

其特点是立体感强、颜色的层次感强烈，五彩斑斓，像一幅油画。老虎嘴周围梯田的坡度相对较陡，近攀枝花处的螺丝田也很有名，是摄影爱好者的挚爱。老虎嘴的日落也很壮观，值得一看。

老虎嘴梯田千姿百态，气势磅礴，当冬春两季的晴朗时光，梯田会呈现出两匹奔腾骏马与藏龙卧虎的图案。又似一只千年古龟静卧谷底，仿佛告诉人们哈尼先民开垦梯田的历史沧桑。

站在高高的老虎嘴上俯视，勐品梯田状如一朵盛开的白色巨花，多亩梯田形状各异，如万蛇般静卧的花蕊，阳光照射下似天落碧波，浪花泛起，万蛇蠕动，如湖似海，近百个田棚点缀其间，似航行的小舟，令人惊叹不绝。这一奇特景观被法国报刊列为年新发现的世界七大人文景观之一而闻名于世。

往西遥望，多亩阿猛控梯田嵌刻在由南向北从渊谷直伸高山的三座脊梁山，忽高忽低、忽大忽小、忽曲忽直，三座三梁披挂着层层梯田如三条巨龙，尽情挥舞，在夕阳余辉下，红白黑相映，光彩夺目。

往东远眺，又是多亩保山寨梯田全攀附在七座半圆型山梁上，全成弯月型天梯，直指苍穹。七座半圆型山梁上的梯田彼此相连，阳光倾泻，波光粼粼，成立体海洋。七座半圆形山梁中间，又有无数个圆形小山包，每个小山包又被层层圆型梯田绕到顶，山顶部是田棚，青翠竹木果林，似仙境如梦幻。保山寨梯田是元阳梯田中线条好，形体美，立体感强的梯田之一。被摄影家们称为世界上最壮丽的田园风光。

多依树梯田景区

多依树梯田位于元阳胜村乡多依树村，景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片的上万亩梯田，海拔米。景区梯田三面临大山，一面坠入山谷，状如一个大海湾。布满在临山三面的无数村落，一座座蘑菇房如整装待发的帆船；亩梯田均由东至西横向。

站在高高的黄草岭村后山观赏，如万马奔腾，似长蛇舞阵。整块梯田上半部分稍缓，如万蛇蠕动，下半部分较陡直入深渊，如将倾的大厦，令人提心吊胆。六千亩梯田水源充足，白花花的大海湾如一个巨大的瀑布从南向北倾泻，壮观无比。

景区以五个哈尼族村寨，四个彝族村寨为主，包含爱村、大瓦遮等连片的六千多亩梯田人文景观和自然景观，展示云海、梯田、山寨的奇丽风光，哈尼、彝族的多元文化和省级自然保护区内的1.6万多公顷莽莽苍苍的原始森林及国家一二级保护动植物。

多依树的日出是最美的，就算是不能看到日出，它的清晨，晨雾缭绕,也是美到极至的一幅动态风景画；这里一年有两百天云海缠绕，云海停留在海湾里不肯离去，忽东忽西，忽上忽下，一会儿无影无踪，一会儿又弥天大雾，忽而往下蹿，淹没一层层梯田、村寨；时而往上蹿，露出一层层梯田、村寨，一天如此反复，每次各异。

有关元阳的照片中，最多最美的也就是多依树了，像版画一样，而且颜色多变，壮观美丽，特别是日出之际，梯田水变化的颜色让人目不暇接，而烟雨迷雾下若隐若现的多依树村庄，则是现实中的梦幻仙境。是观赏、拍摄云海梯田、日出、云海及山寨的最佳景区。著名风光片《云南故事》就是以这片梯田、村寨为主要场景拍摄而成。

（文中部分资料和图片来自于网络）